با ذوق و شوق کفشی را انتخاب میکنید و نوبت به امتحان کردنش میرسد؛ اما به محض این که کفش به پایتان میرود، در قسمت پنجه کفش به خصوص در ناحیه پایه شستتان درد یا فشاری را احساس میکنید و تحمل کفش برایتان سخت میشود...
Author - مهرنوش اردلان یکتا
مهرنوش اردلان یکتااز دکتر بپرسید: اقدامات اولیه در صورت گاز گرفته شدن توسط سنجاب
با سلام. هفته گذشته به طور ناگهانی دستم توسط یک سنجاب گاز گرفته شد. اقدامات اولیه صحیح در این شرایط چیست؟ با سلام به شما. چنانچه گاز گرفتگی زخم عمیقی به جای گذاشته و خونریزی داشته باشد با یک گاز یا پارچه تمیز محل...
نقشهای پرخطری که بر بدن مینشانیم عوارض احتمالی پس از خالکوبی
امروزه به دلیل محبوب شدن خالکوبی، یافتن افرادی که بر بدنشان نقش و نگاری داشته باشند به هیچ وجه کار سختی نیست. کافی است چند دقیقهای در خیابان یا یک مرکز خرید قدم بزنید تا افرادی را ببینید که حتی صورتشان را نیز به بومی...
وقتی دستها بیحس میشوند، سندرم تونل کارپال نشانگان مجرای مچ دستی
«گاهی شبها با خوابرفتگی دست از خواب بیدار میشوم و باید دستم را تکان دهم تا حالت خواب رفتگی از بین برود» یا «درد و بیحسی بر روی انگشت شست و انگشت اولم احساس میکنم». این نشانهها شاید برای شما هم آشنا باشد و...
هر کبد چربی حاصل الکل نیست حتی اگر مصرف کننده نوشیدنیهای الکلی نیستید باز هم ممکن است عارضه کبد چرب دامنگیر شما شود
شاید تا همین چند سال پیش حتی نام بیماری کبد چرب هم به گوش کسی نخورده بود. اما امروزه از زبان دوستان و اطرافیان و یا در شبکههای اجتماعی بسیار از این بیماری میشنوید. موضوع زمانی بیشتر تعجبآور میشود که بدانید این...
ورزشهای هوازی
یکی از عوارضی که با پیشرفت روزافزون فناوری برای انسان به خصوص در شهرهای بزرگ اتفاق افتاده است، بیتحرکی و عدم فعالیت فیزیکی روزمره است. بیماریهایی نظیر بیماریهای قلبی عروقی، دیابت و بعضی از انواع سرطان ارتباطشان با...
نگاهی علمی به رنگهای متفاوت یک رنگین کمان
شاید یکی از دلایلی که نگرش بسیاری از ما نسبت به افراد همجنسگرا و به طور کلی دگرباشان جنسی با نوعی احساس غریبگی همراه است، برخاسته از ناآشنایی با واژه هایی باشد که این افراد خود را با کمک آن معرفی می کنند. بسیار پیش آمده...
مونترالگردی: میهمانی بنفش اسطوخودوسها سفر یک روزه به مزرعه اسطوخودوس در نزدیکی مونترال
تابستان مونترال که از راه میرسد برای استفاده بهینه از این دوران نه چندان طولانی باید برنامهریزی کرد؛ اما شاید کمتر کسی برای گذراندن یک روز دلانگیز در کنار بوتههای اسطوخودوس از قبل برنامهای داشته باشد. بوته...
وزن ایدهآل شما چقدر است؟ وزن ایدهآل نه از شکل ظاهری و نه در مقایسه با دیگران به دست میآید. بلکه به کمک شاخصهایی سنجیده میشود که ویژگیهای شخصی شما را در نظر میگیرد.
توجه به ظاهر و تناسب بدنی، موضوعی است که در هر جمع و گروهی درباره آن میشنویم و تناسب وزنِ بدن در کانون این بحثها قرار دارد. بیشتر افراد برای سنجش خود، وزنشان را با وزن اطرافیان مقایسه میکنند و خود را چاق یا لاغر...
از دکتر بپرسید: پسوریازیس یا قارچ ناخن
با سلام، مادرم که خانمی حدودا 60 ساله هستند و از حدود یک ماه قبل بر روی ناخن شست پایشان یک لکه زرد رنگ به وجود آمده است. به نظر میرسد که ناخن این انگشت ضخیمتر است و کمی زبری به دست میخورد. این تغییر رنگ ناخن فقط در...
فشارخون بالا، نامی آشنا که کمتر به آن توجه داریم
بارها شده است که فردی از اعضای خانواده و یا دوستان از مشکل فشارخون بالا شکایت کردهاند و یا در مواردی پزشک به شما گفته است که فشارخونتان کمی بالاست و شما از شنیدن چنین چیزی تعجب کردهاید. چون همیشه این بیماری را مرتبط...
در مونترال نوشیدن قهوه اجباری است! آیا کافئین موجود در قهوه برای سلامتی خطرناک است؟
مونترالی باشی و قهوه ننوشی؟ اصلا این فکر را از سرتان بیرون کنید مگر اینکه دستور موکد پزشکتان این باشد که با نوشیدن قهوه زندگیتان تمام میشود. در مونترال قبل از اینکه خروسها فرا رسیدن صبح را خبر دهند، بوی قهوه از هواکش...
