مطالعهای طولانیمدت که به گزارش Science Alert و بر پایهی دادههای بیش از ۲۷٬۶۷۰ بزرگسال سوئدی طی حدود ۲۵ سال انجام شده، نشان میدهد مصرف روزانهی ۵۰ گرم یا بیشتر پنیر پرچرب (با بیش از ۲۰ درصد چربی) با کاهش معنادار...
Tag - رژیم غذایی
تحریریه «مداد»
پژوهش تازه: احتمال نقش روغن سویا در افزایش وزن در مصرفهای بالا
این مطلب برای رسانههای اجتماعی «مداد» تهیه و ابتدا در کانال تلگرامی «مداد» به آدرس منتشر شد و سپس جهت آرشیو به وبسایت «مداد» منتقل گردید. شما میتوانید «مداد» را در تلگرام، اینستاگرام، فیسبوک و X (توئیتر سابق) دنبال...
تحریریهی «مداد»نوروز و عادت غذایی مفیدش ارزش غذایی سبزیپلو با ماهی
هر سال با فرارسیدن نوروز، ایرانیان در هر کجای این کره خاکی که باشند عزم خود را جزم میکنند که سنتهای مخصوص سال نو را به جای آورند. از مهمترین بخشهای آغاز سال نو، تهیه سبزی پلو ماهی در شب عید است. در همه جای ایران این...
مهرنوش اردلان یکتاپایین و بالای گیاهخواری کنکاش در رژیم غذایی که خود را دوستدار محیطزیست میداند
حتماً شما نیز با افرادی روبرو شدهاید که به دلیل گیاهخوار بودن، غذاهای مختلفی را رد میکنند. در نظر بعضیها گیاهخواری نوعی ژست است که برای آدمها وجهه میآورد ولی برخی دیگر، گیاهخوارها را افراد باارادهای میدانند که...
زینب یوسفزاده
