در بسیاری از مناطق دنیا، ساعت رسمی دو بار در سال تغییر می‌کند. یک بار در بهار، ساعت به جلو کشیده می‌شود و یک بار نیز در آغاز پائیز، یک ساعت به عقب می‌رود. ساکنان بیشتر مناطق کانادا نیز در اواسط ماه مارس باید ساعت خود را...
Tag - خواب
سحر جعفری
گجت‌های پایش خواب: مایه آسایش یا اسباب دردسر؟
انواع ساعت‌های هوشمند و دستبندهای سلامت، وعده پایش خواب و افزایش کیفیت آن را به مشتریان می‌دهند. اما آیا این وعده‌ها واقعی هستند؟ پژوهش‌ها در این باره چه می‌گویند؟
مجله مداد
