تحریریهی «مداد»
«ضدآفتاب+ضدحشره» بخریم؟
چرا چنین محصولی میتواند زیانبار باشد
با گرمتر شدن هوا، خیلی از مونترالیها، آخرهفتهها یا حتا در روزهای دیگر، به دل طبیعت یا ساحل میروند.
در این محیطها باید حسابی از پوستمان در برابر خطراتی مانند آفتابسوختگی، گزیدگیهای خارشآور، بیماریهای منتقلشده توسط کنهها و پشهها، و سرطان پوست اجتناب کنید.
به همین دلیل، استفاده از کرم ضدآفتاب و مواد دافع حشرات ضروری است.
چند سالی است است محصولاتی ترکیبی وارد بازار شده که هم ضدآفتاب و هم دافع حشرات را در قالب یک محصول واحد ارائه میدهند. با اینکه خرید و استفاده از یک محصول، به جای دو محصول جداگانه، ممکن است جذاب به نظر برسند، اما کارشناسان توصیه میکنند تا حد امکان از این محصولات پرهیز کنیم.
اما چرا؟
دکتر استر فریمن، دانشیار پوستشناسی در دانشکده پزشکی هاروارد، میگوید ضدآفتاب و دافع حشرات باید در مقادیر و دفعات متفاوتی استفاده شوند و ترکیب آنها ممکن است اثربخشی آنها را کاهش دهد یا نحوهی جذبشان توسط پوست را تغییر دهد.
مرکز کنترل و پیشگیری از بیماریهای آمریکا (CDC) نیز به مسافران توصیه میکند از این محصولات ترکیبی استفاده نکنند، زیرا ضدآفتاب معمولاً باید بیشتر و با دفعات بالاتر نسبت به دافع حشرات استفاده شود.
به گفتهی دکتر راس رادوسکی، متخصص پوست و مدیر مرکز درمان و تحقیقات پوست در دالاس، ضدآفتاب باید هر دو ساعت یکبار تجدید شود، درحالیکه دافعهای حشرات معمولاً برای شش تا هشت ساعت طراحی شدهاند.
تجدید محصول ترکیبی هر دو ساعت ممکن است ما را در معرض مقدار بیش از حد دافع حشرات قرار دهد، درحالیکه استفاده از آن هر شش ساعت ممکن است حفاظت کافی در برابر آفتاب را فراهم نکند.
بهطورکلی، مواد دافعهای حشرات در صورت استفاده صحیح ایمن هستند، اما هر محصولی که روی پوست استفاده میشود ممکن است موجب تحریک یا واکنش آلرژیک شود. طبق اعلام مرکز کنترل و پیشگیری از بیماریهای آمریکا، استفاده بیش از حد مکرر این محصولات احتمال بروز این واکنشها را افزایش میدهد.
علاوه بر این، برخی تحقیقات نشان میدهند که ترکیب مادهی دافع حشرات DEET با ضدآفتاب میتواند عامل محافظت در برابر آفتاب (SPF) را تا حدود ۳۰ درصد کاهش دهد.
چگونه از خود در برابر حشرات و آفتاب محافظت کنیم؟
برای محافظت از خود در برابر آفتاب و حشرات، از محصولات جداگانه استفاده کنید. کارشناسان توصیه میکند که ابتدا ضدآفتاب را بهعنوان یک لایهی محافظ استفاده کنید و پس از خشک شدن کامل آن، دافع حشرات را اعمال کنید. به یاد داشته باشید که هرگز دافع حشرات را مستقیماً روی صورت اسپری نکنید؛ ابتدا آن را روی دستهایتان اسپری کنید و سپس بهآرامی روی صورت و گردن بمالید.
فراموش نکنید که ضدآفتاب را هر دو ساعت یکبار، بهویژه در صورت تعریق یا شنا، تجدید کنید.
برگرفته از مجلهی کانسومر ریپورتس
این مطلب ابتدا با این لینک در کانال تلگرامی «مداد» منتشر شد.
