مهرنوش اردلان یکتا
خانمی هستم که از حدود یک ماه پیش دچار اگزما و خارش شدید بر روی قسمتهای مختلف بدن مانند ساعد، ساق پا و رانها و پهلوهایم شدهام. سابقه هیچ بیماری و مصرف دارو و یا حساسیت غذایی ندارم. لطفا مرا راهنمایی کنید.
با تشکر از شما دوست عزیز. اگزما یا آتوپیک درماتیت یک بیماری ارثی است که معمولا عواملی غیرمنتظره میتوانند آن را تشدید و یا شعلهور کند. یکی از این عوامل میتواند استرس و یا اضطراب باشد. برای کاهش این حالات میتوان از موارد زیر استفاده کرد: (لازم به توضیح است که همه این موارد در صورتی مفید خواهد بود که تشخیص بیماری شما حتما اگزما باشد، چون بیماریهایی دیگری نیز میتوانند خارش پوستی ایجاد کنند.)
- استفاده از کرمهای کورتون ضعیف، مانند هیدروکورتیزون یک درصد بر روی محل خارش؛
- مرطوب کردن پوست با لوسیونهای مرطوبکننده قوی، حداقل دوبار در روز؛
- استفاده از لباسهای نخی و گشاد که کمترین تماس را با پوست داشته باشند؛
- کوتاه کردن زمان حمام و استفاده از آب ولرم به جای آب داغ؛
- در صورتی که خارش بدن شدید است از داروهای آنتی هیستامین بدون نسخه در داروخانه مانند سیتریزین (Zyrtec) و دیفن هیدرامین (Benadryl) استفاده کنید؛ توجه داشته باشید که این داروها خوابآلودگی ایجاد میکنند.
- کاهش اضطراب و استرس با روشهای دارویی یا غیردارویی؛
- استفاده از مواد شوینده ملایم و بدون عطر و اسانس؛
اگر موارد بالا مورد استفاده قرار گرفت و نتیجه حاصل نشد برای درمان قطعی یا تشخیص بیماری احتمالی دیگر به پزشک مراجعه کنید.
شما هم اگر سوالی در زمینه مسایل پزشکی و سلامت عمومی دارید میتوانید با ایمیلinfo@medad.ca با ما تماس بگیرید تا در این بخش به سوال شما پاسخ داده شود
مهرنوش اردلانیکتا سالها در ایران طبابت کرده و حالا اینجا در مونترال تلاش دارد با روزنامهنگاری، تجربیات خود را در اختیار شما قرار دهد. او در سلسله مطالب «از دکتر بپرسید» پاسخگوی سؤالات شما در حوزه سلامتی خواهد بود.
