مهرنوش اردلان یکتا
با سلام آقایی ۳۶ ساله هستم که سال‌هاست به طور مرتب آخر هفته‌ها والیبال بازی می‌کنم و هیچ مشکلی نداشته‌ام. روز گذشته طبق معمول والیبال بازی می‌کردم که ناگهان احساس درد زانو شروع شد. درد ابتدا خفیف بود که به تدریج افزایش یافت. درد در ناحیه جلوی زانو در قسمتی که کشکک زانو است، وجود دارد. درد بعد از بازی هم ادامه یافته و به هنگام بلند شدن از روی صندلی یا دویدن خیلی شدید می‌شود. به نظر شما مشکل چیست؟
با سلام به شما دوست عزیز. با توجه به سابقه بازی والیبال و نوع و ناحیه ایجاد درد به نظر می‌رسد که به نوعی از التهاب تاندون استخوان کشکک به نام Jumper’s Knee دچار شده باشید که ورزشکاران و افرادی که به دفعات بالا و پایین می‌پرند به آن دچار می شوند.
برای درمان بهتر است از حرکاتی که درد را تشدید می‌کند اجتناب کنید، از داروهای آرام کننده درد بدون نسخه مانند ایبوبروفن یا ناپروکسن استفاده کنید و بعد از فعالیتی که ایجاد درد می‌کند، یک بسته یخ که در کیسه پلاستیک قرار دارد بر روی ناحیه دردناک بگذارید.
در صورتی که درد بدتر شد یا بعد از چند روز اجتناب از فعالیت‌هایی که باعث درد می‌شود، بهبود نیافت و یا علائمی چون قرمزی و تورم در زانو به وجود آمد، حتما به پزشک مراجعه کنید.
شما هم اگر سوالی در زمینه مسایل پزشکی و سلامت عمومی دارید می‌توانید با ایمیلinfo@medad.ca با ما تماس بگیرید تا در این بخش به سوال شما پاسخ داده شود
مهرنوش اردلان‌یکتا سال‌ها در ایران طبابت کرده و حالا اینجا در مونترال تلاش دارد با روزنامه‌نگاری، تجربیات خود را در اختیار شما قرار دهد. او در سلسله مطالب «از دکتر بپرسید» پاسخگوی سؤالات شما در حوزه سلامتی خواهد بود.
